Stille Entzündungen – Selbsttest (EX) – Feel Good Gesundheitsstudio | Gesundfit.app

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Entzündungs-Selbsttest: Blockieren Entzündungen Ihre Fettverbrennung?

Beantworten Sie 12 kurze Fragen und finden Sie heraus, ob Ihre Fettverbrennung durch Entzündungen blockiert ist. Erhalten Sie im Anschluss eine konkrete Auswertung und einen Tipp was Sie ändern können!

[Selbsttest] Bauch-Weg 26 - Stille Entzündungen - Selbsttest (Interessenten)

1. Trotz Bewegung und bewusster Ernährung verändert sich mein Bauch nur sehr langsam.

Wie oft fühlen Sie sich aufgebläht oder schwer nach dem Essen?

trifft nicht zu

trifft teilweise zu

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2. Ich fühle mich im Alltag häufiger müde oder erschöpft, obwohl ich ausreichend schlafe.

Wie häufig bemerken Sie Wassereinlagerungen oder das Gefühl, "aufgeschwemmt" zu sein?

trifft nicht zu

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3. Nach dem Essen fühle ich mich oft schwer oder weniger leistungsfähig.

Wie häufig bemerken Sie Wassereinlagerungen oder das Gefühl, "aufgeschwemmt" zu sein?

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4. Mein Energielevel schwankt im Laufe des Tages deutlich.

Wie häufig bemerken Sie Wassereinlagerungen oder das Gefühl, "aufgeschwemmt" zu sein?

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5. Meine Verdauung ist unregelmäßig oder fühlt sich nicht immer "rund" an.

Wie häufig bemerken Sie Wassereinlagerungen oder das Gefühl, "aufgeschwemmt" zu sein?

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6. Ich habe häufiger Heißhunger - besonders auf Süßes oder Snacks.

Wie häufig bemerken Sie Wassereinlagerungen oder das Gefühl, "aufgeschwemmt" zu sein?

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7. Ich habe das Gefühl, dass mein Stoffwechsel langsamer arbeitet als früher.

Wie häufig bemerken Sie Wassereinlagerungen oder das Gefühl, "aufgeschwemmt" zu sein?

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8. Stress wirkt sich bei mir schnell körperlich aus (z.B. an Bauch, Energie oder Schlaf)

Wie häufig bemerken Sie Wassereinlagerungen oder das Gefühl, "aufgeschwemmt" zu sein?

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9. Ich finde abends nur schwer zur Ruhe oder schlafe unruhig.

Wie häufig bemerken Sie Wassereinlagerungen oder das Gefühl, "aufgeschwemmt" zu sein?

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10. Selbst kleine Stressphasen scheinen meinen Körper aus dem Gleichgewicht zu bringen.

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11. Im Alltag greife ich öfter zu schnellen oder verarbeiteten Lebensmitteln, als mir lieb ist.

Wie häufig bemerken Sie Wassereinlagerungen oder das Gefühl, "aufgeschwemmt" zu sein?

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12. Ich habe selten das Gefühl, meinem Körper wirklich Zeit zur Regeneration zu geben.

Wie häufig bemerken Sie Wassereinlagerungen oder das Gefühl, "aufgeschwemmt" zu sein?

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